ရုံးခန္းအခန္းေလးထဲမွာ ရက္သတၱတစ္ပတ္ နာရီ ၄၀ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီထက္ပိုေအာင္ အခ်ိန္ေပးေနၾကရတာပါ။ ဒါဆိုရင္ ရုံးခန္းကို အိမ္ခန္းေလးလို၊ ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ေလးျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ေနထိုင္ဖို႔ ဘာေၾကာင့္မျဖစ္ႏိုင္ရမွာလဲ။ ပထမေတာ့ ကိုယ့္ရုံးရဲ႕ သဘာဝအေနအထားကို ေလ့လာရမွာေပါ့။ ေရွးဆန္ဆန္အျပင္အဆင္ႀကိဳက္တတ္လား။ ရိုးရိုးရွင္းရွင္း ဒီဇိုင္းအတြက္ အလွဆင္ရင္လြယ္ကူႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ကုမၸဏီက ေခတ္မီ၊ ေခတ္ေရွ႕ေျပးနည္းပညာ၊ ဒီဇိုင္း၊ ဖက္ရွင္ကုမၸဏီဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္ရဲ႕သဘာဝကိုျမင္သာမယ့္ အခန္းအျပင္အဆင္ေလးေတြ ပိုၿပီးလုိအပ္လာပါၿပီ။ အဲဒီအတြက္ ၿငီးေငြ႕ဖြယ္ရုံးခန္းေလးကို အသြင္ေျပာင္းႏိုင္မယ့္ အေျခခံက်က်နည္းလမ္းေလးေတြက ...
နံရံေတြကစၾကည့္ပါ
မီးခိုးေရာင္ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္နံရံအေသြးအေရာင္မ်ားရွိေနရင္ ပ်င္းရိစရာပါ။ နံရံကပ္စကၠဴ၊ ေဆးေရးစကၠဴ(craft paper)၊ အေရာင္စံုရက္ထည္ ဒါမွမဟုတ္ AstroTurf ျမက္ခင္းတုလို ပစၥည္းမ်ဳိးလိုအပ္ရင္ေတာင္ ေျပာင္းလဲသံုးစြဲၾကည့္လိုက္ပါ။
ျပဴတင္းတံခါးလည္း ဖန္တီးႏိုင္ပါတယ္
ကိုယ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ရႈေမွ်ာ္ခင္းျမင္ကြင္းက်ယ္ ပန္းခ်ီကားႀကီးႀကီးျဖစ္ျဖစ္ ခ်ိတ္ဆြဲပါ။ ပင္လယ္ျပာျပာျမင္ကြင္း၊ သစ္ေတာစိမ္းစိမ္းျမင္ကြင္းေတြကို ေဘာင္ေပါ့ေပါ့ပါးပါးအသားမ်ဳိးနဲ႔ သံုးပါ။ ကိုယ္ရလာတဲ့ျပဴတင္းတံခါးဟာ အတုအေယာင္ေပမယ့္ ထူးျခားတဲ့ခံစားမႈေတာ့ရရွိေစမွာ အေသအခ်ာပါ။
သက္ရွိေလးေတြရွင္သန္ပါေစ
သက္ရွိအပင္ေလးတစ္ပင္ဟာ ကိုယ့္တို႔ရဲ႕စိတ္ ေအးၿငိမ္းဖို႔ အေထာက္အပံ့ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အခန္းထဲက ေလရဲ႕ အရည္အေသြးကိုလည္း မြမ္းမံေပးတယ္။ အပင္ေလးေတြဟာ ေလထဲက ညစ္ညမ္းတဲ့အရာေလးေတြကို စုတ္ယူစိမ့္ဝင္ၿပီး ရွင္းသန္႔တဲ့ေအာက္စီဂ်င္ကို ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ အျမင္ေအးခ်မ္းရုံတင္မဟုတ္ဘဲ က်န္းမာေရးကိုအတြက္ပါ အေရးႀကီးေနတာေပါ့။ ရက္သတၱတစ္ပတ္ တစ္ခါေလာက္ လန္းဆန္းတဲ့ပန္းစည္းေတြလည္း အခန္းထဲယူထားေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ေရႊငါးလွလွေလးေတြကူးခတ္ေနတဲ့ငါးကန္ေလးလည္းထားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ငါးကန္ေလးရွိထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အစာေကၽြးရမွာေတာ့ မေမ့သင့္ဘူးေနာ္။
အသံုးအေဆာင္တြဲဖက္ပစၥည္းလွလွေလးေတြ
ေဘာင္ကြပ္ထားတဲ့ ဓာတ္ပံုေတြ၊ ပန္းအိုး၊ ပန္းပုရုပ္ေသးေသး၊ေလးေတြထားပါ။ တျခားဥာဏ္ကြန္႔ျမဴးေစတဲ့ မွတ္သားစရာအဆိုအမိန္႔စာသားေလးေတြကို bulletin board မွာ မွတ္သားထားႏိုင္ပါတယ္။
အလင္းအေမွာင္အေျပာင္းအလဲ
အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေအာင္ စားပြဲတင္မီးဒီဇို္င္းလွလွ၊ သဘာဝအလင္းေရာင္ေႏြးေႏြးရရွိႏိုင္တဲ့မီးလံုး အသံုးျပဳတာဟာ ရုံးခန္းထဲက စူးရွတဲ့မီးေခ်ာင္းအလင္းကို ဟန္႔တားေစတယ္။
စုစုစည္းစည္းျဖစ္ေအာင္
အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာေလးကို စုစုစည္းစည္းနဲ႔ သပ္ရပ္ေအာင္ရွင္းလင္းထားတာဟာ ကိုယ္ဟာ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ျဖစ္တယ္ဆိုတာကိုျပသတာပါပဲတဲ့။ အလုပ္စားပြဲရႈပ္ေထြးေနမွ အလုပ္လုပ္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕မ်ားျပားလွတဲ့အလုပ္၊ စာရြက္စာတမ္းေတြကို စတိုင္လ္က်က် ဗီရိုအကန္႔ေလးေတြ၊ linen သား အဖံုးအကာ ပစၥည္းထည့္ေသတၱာ၊ စားပြဲတင္ေသတၱာလွလွေလးေတြနဲ႔ သိမ္းဆည္းပါ။ အဲဒီပစၥည္းေလးေတြကို အခန္းနံရံ၊ ေကာေဇာအခင္းအေရာင္ေတြနဲ႔ လုိက္ဖက္တာေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။
ႀကိဳဆိုပါတယ္ ေကာ္ဖီ၊ သၾကားလံုးေပါ့
ကိုယ့္ရဲ႕ရုံးခန္းကို ေရာက္လာၾကတဲ့ဧည့္သည္ေတြကို ေႏြးေႏြးေထြးေထြးႀကိဳဆိုတဲ့သေဘာခံစားမိေစဖို႔က mini coffee machine ေလး ရယ္၊ သၾကားလံုးေရာင္စံုေလးေတြလွလွပပထည့္ထားတဲ့ ပန္းကန္ျပားေလးနဲ႔ ဧည့္ခံထားေပးပါတဲ့။
ေပါ့ပါးရွင္းလင္းပါေစ
ကိုယ့္ရဲ႕ စားပြဲကို အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြျပည့္စံုတာထက္ပိုလြန္ၿပီး၊ ရႈပ္ပြေနေအာင္လည္း မထားသင့္ပါဘူး။
ရုံးခန္းမွာ ဒီလိုနည္းလမ္းေလးေတြအတိုင္း အားလံုးျပင္ဆင္ၿပီးသြားခဲ့ၿပီဆိုရင္ေတာင္ လုပ္စရာအလုပ္ေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပဲရွိေနဦးမွာပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ႀကိဳက္ေတြ႕မယ့္ အျပင္အဆင္ေလးေတြေပါင္းစပ္ၿပီးေတာ့ စိတ္ႀကိက္ Office ေလး ဖန္တီးယူႏိုင္ပါတယ္။
ကမၻာတစ္ဝွမ္းက ေခတ္မီမီ ထီထြင္ဆန္းသစ္မႈအျပည့္နဲ႔ ရုံးခန္းဒီဇိုင္းေတြ
Facebook Office |
*********
Der Tank (Tallin, Estonia) |
*********
Google office Zurich |
*********
Many google offices around the world
*********
JWT Offices, Amsterdam
*********
Selgas Cano Architecture Office
*********
Pons+Huot Offices Paris
လုပ္ငန္းခြင္ဝန္းက်င္ သက္ေတာင္သက္သာျဖစ္ဖို႔၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၿပီး သန္႔ရွင္းတဲ့ေနရာေလးျဖစ္ဖို႔ ရုံးခန္းသန္႔ရွင္းေရးဟာ အေရးႀကီးပါတယ္။ အဆင့္ေလးေတြနဲ႔ခြဲၿပီး သတ္မွတ္ထားမယ္ဆိုရင္ ပထမအဆင့္မွာ ရုံးခန္းဧရိယာအတြက္ ႀကိဳတင္စီမံထားတာပါ။ လိုအပ္တဲ့ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဓာတုပစၥည္း၊ ပစၥည္းကိရိယာနဲ႔ သန္႔ရွင္းေရးအလုပ္အတြက္လိုအပ္မယ့္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြပါ။ အဲဒီပစၥည္းကိရိယာေတြသိမ္းဆည္းတင္ေဆာင္ထားမယ့္ တြန္းလွည္းနဲ႔ ေဆးေၾကာရမယ့္ေနရာဆီသြားရမယ္။ ေဆးေၾကာသန္႔စင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ၿပီးေျမာက္ဖို႔အတြက္ အဲဒီဧရိယာကို ခဏတာ ပိတ္ထားတာ၊ closed sign board မ်ဳိး မွန္ကန္တဲ့သတိေပးခ်က္ေရးထားပါ။ ဥပမာ- ၾကမ္းျပင္စိုေနတဲ့သေကၤတ ထင္ထင္ရွားရွားျပထားေပးပါ။ ရုံးခန္းေဆးေၾကာသန္႔ရွင္းတဲ့အခါ ေန႔စဥ္နဲ႔ အပတ္စဥ္နည္းလမ္းေတြရွိၿပီး၊ တစ္ခါတစ္ရံ ေန႔စဥ္နဲ႔ အပတ္စဥ္နည္းလမ္းေတြေပါင္းၿပီး သန္႔ရွင္းႏိုင္ပါတယ္တဲ့။
ေန႔စဥ္သန္႔ရွင္းေရးအတြက္
A.) မ်က္စိနဲ႔ ျမင္ႏိုင္တဲ့ အမႈိက္သရိုက္၊ စကၠဴစာရြက္ေတြကို စစ္ေဆးပါ။ ေကာက္ယူသိမ္းဆည္း၊ ရွင္းလင္းၿပီး သင့္ေတာ္ေတာ္ေနရာခ်ပါ။
B.) ဖုန္၊ အမႈန္အစအနေတြကို vaccum cleaner (backpack vacuum) နဲ႔ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ရွင္းႏိုင္ပါတယ္။
C.) ေကာ္ေဇာ၊ ၾကမ္းျပင္၊ နံရံ၊ ပရိေဘာဂပစၥည္းေတြေပၚမွာ အစြန္းအထင္း၊ အစက္ေျပာက္ေတြရွိေနခဲ့ရင္ ခ်က္ခ်င္းသုတ္ပစ္ရပါမယ္။ အစြန္းအထင္းဖ်က္ေဆးပါတဲ့စက္မ်ဳိး (Carpet Spotter Stain Removing Machine) အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ပတ္မွာ သန္႔ရွင္းစရာ
A.) မ်က္ႏွာျပင္တိုင္း - စားပြဲခံု၊ ဖိုင္အံဆြဲ၊ ဗီရို နဲ႔ စင္ေတြမွာ ဖုန္ခါပါ။
B.) အမႈိက္ပံုးေတြကို ရွင္းထုတ္သြန္ပစ္ပါ။ အမႈိက္အိတ္ျပန္လဲပါ။ လူသံုးမ်ားတဲ့အရြယ္အစားကေတာ့ ရံုးတစ္ရံုးခ်င္းအတြက္ high density ၁၀-၁၅ ဂါလံဆံ့ အမႈိက္အိတ္မ်ဳိးပါပဲ။ အမႈိက္ပံုးနဲ႔ (လိုအပ္ရင္) ပတ္ဝန္းက်င္ေနရာကိုေဆးေၾကာပါ။
C.) စားပြဲ၊ ဖုန္း၊ ဂဏန္းေပါင္းစက္ နဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာကီးဘုတ္ေတြကို ပိုးသတ္ေဆးဘူးနဲ႔ ဖ်န္းၿပီး သုတ္ပစ္ပါ။ ဥပမာ- germicidal disinfecting wipes (ပံုပါ) ေဆးမ်ဳိးအသံုးျပဳပါ။
D.) အပူေပးေလဝင္ေလထြက္ေပါက္၊ ေလွကားအထစ္၊ အဆင့္၊ တံခါးျပတင္းေပါင္၊ ျပတင္းေပါက္ေထာင့္စြန္း လက္လွမ္းမွီႏိုင္သမွ် ဖုန္ခါပါ။
E.) လက္ကိုင္ရွည္ပါ အမႈိက္သိမ္းကိရိယာနဲ႔ ၾကမ္းျပင္၊ ၾကမ္းခင္းအကြက္၊ အႀကိဳအၾကားအားလံုးက အမႈိက္အမႈန္အမႊားေတြကို သိမ္းဆည္းလွည္းက်င္းပါ။
F.) အဝတ္စိုပါကိရိယာနဲ႔ ၾကမ္းျပင္(ေၾကြသား၊ ေက်ာက္ျပားစသည္) တို႔ကို ပြတ္တိုက္ေဆးေၾကာပါ။ ၾကမ္းျပင္စိုေနခ်ိန္မွာ သတိေပးစာတမ္းခ်ိတ္ထားဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ေျခာက္ေသြ႕ေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ air mover သံုးႏိုင္ပါတယ္။
G. ေကာေဇာရွိတဲ့ၾကမ္းျပင္တိုင္းကို ဖုန္စုပ္စက္ျဖင့္စုပ္ပါ။
လစဥ္ သန္႔ရွင္းေရးအတြက္
A.) နံရံေတြမွာ တပ္ထားၾကတဲ့ စကၠဴထည့္တဲ့ဗူး၊ ေသတၱာ၊ လက္အေျခာက္ခံစက္ စသည္တို႔ကို ပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ ဖ်န္းပါ၊ သုတ္ပါ။ အဓိကအားျဖင့္ နားေနခန္း၊(ေရခ်ဳိးခန္း/ အိမ္သာစသည္)တို႔ကို အထူးဂရုစိုက္ရပါမယ္။
B.) နံရံေတြအားလံုးကို သန္႔ရွင္းေဆးေၾကာတဲ့နည္းအျပည့္အစံု(cleaner သံုးၿပီး) အထက္ကေန ေအာက္ကို သုတ္ၿပီးေဆးပါ။
C.) ၾကမ္းျပင္မ်က္ႏွာျပင္ေျပာင္လက္ေတာက္ပေစတဲ့ ဖ်န္းေဆးသံုးၿပီး အေရာင္တင္ပါ။ ပထမအေရာင္တင္ေဆးဖ်န္းတဲ့အခါ 20” low speed floor buffer polisher ကို သံုးၿပီး အေရာင္တက္ေအာင္ Bunisher ကိုေတာ့ high speed burnisher သံုးႏိုင္ပါတယ္။
D.) စာေရးစာပြဲ၊ စားပြဲခံု၊ ထိုင္ခံု နဲ႔ တျခား သစ္သားအသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြကို ပရိေဘာဂအေရာင္တင္ေဆးသံုးၿပီး ေတာက္ပေျပာင္လက္မႈရွိေအာင္ ထိန္းသိမ္းပါ။
E.) ပန္ကာ၊ ေလဝင္ေလထြက္ေပါက္ နဲ႔ အဲဒီအေနာက္ပိုင္းလက္လွမ္းမမွီႏိုင္တဲ့ေနရာမ်ဳိးေတြမွာလည္း ဖုန္ခါ၊ ဖုန္စုပ္စက္နဲ႔ စုပ္ပါ။
F.) ျပဴတင္းေပါက္ေတြက မွန္ေတြမွာရွိေနႏိုင္တဲ့ လက္ေဗြေတြ၊ အစြန္းအထင္းအားလံုးကို glass cleaner နဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။
ႏွစ္ဝက္ သန္႔ရွင္းထိန္းသိမ္းေရးမွာ
A.) အစင္း၊ ပြန္းပဲ့၊ ျခစ္ရာေတြထင္ေနႏိုင္တဲ့ၾကမ္းျပင္၊ မလွမပျဖစ္ေနႏိုင္တဲ့ေနရာေတြကို ျပဳျပင္မြမ္းမံရမွာပါ။
B.) ေကာေဇာ၊ ဖ်ာ နဲ႔ ကူရွင္အဖံုးေတြကို နည္းစနစ္တက် ေၾကးေညွာင္စစ္ထုတ္ကင္းစင္ေစရပါမယ္။
C.) ၿပီးရင္ေတာ့ spray buff ဒါမွမဟုတ္ burnish သံုးၿပီး ၾကမ္းျပင္ကိုခ်က္ခ်င္းေျပာင္လက္ေတာက္ပေအာင္ထိန္းသိမ္းတဲ့နည္းျပဳလုပ္ရမွာပါ။
D.) အဲဒီအေရာင္တင္တဲ့အဆင့္ဟာ ၾကမ္းျပင္ရဲ႕ သက္တမ္းကို ပိုၿပီးဆြဲဆန္႔ထားႏိုင္သလို၊ တစ္ႏွစ္လံုး အျမင္အားျဖင့္လည္း သန္႔စင္ေတာက္ပေနေအာင္ထိန္းသိမ္းႏိုင္တာေၾကာင့္အေရးႀကီးတဲ့အဆင့္ပါပဲ။
E.) ေနာက္တစ္ဆင့္ကေတာ့ အားလံုးကို သိမ္းဆည္းရွင္းလင္းတာပါ။ သန္႔စင္ရွင္းလင္းတဲ့ကိရိယာအားလံုး၊ ၾကမ္းတိုက္အဝတ္၊ ဆြဲပံုး နဲ႔ တျခားပစၥည္းအားလံုးကို တစ္ေနရာတည္း စုပံုပစ္ထည့္မထားဘဲ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ ခ်ိတ္ဆြဲထားပါ။ ပစၥည္းအားလံုးကို မူလသိမ္းဆည္းတဲ့ေနရာကို ေနသားတက်ျပန္ထားပါ။ အမႈိက္သရိုက္အားလံုးကို အမႈိက္အိတ္နဲ႔စနစ္တက်ထည့္ၿပီး သင့္ေတာ္တဲ့ေနရာကိုစြန္႔ပစ္ပါ။ ၾကမ္းျပင္ေတြအေသအခ်ာ ေျခာက္ေသြ႕သြားခဲ့ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေကာေဇာအေျခာက္ခံစက္၊ သတိေပးစာတမ္းboard ေတြ အဲဒီေနရာက ဖယ္ရွားပါ။ ပရိေဘာဂေတြ မူလေနရာကို ျပန္လည္ေရႊ႕ထားလိုက္ၿပီးရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ေျပာင္လက္ေတာက္ပတဲ့ ရုံးခန္းေလးမွာ စိတ္ၾကည္ႏူးေေပ်ာ္ရႊင္စြာ အလုပ္ေတြလုပ္ႏိုင္ၿပီေပါ့။ ။
Ref : Creative Ways to Personalize Your Workspace By Reader's Digest Editors
Office Cleaning by CleanFreak.com
ၿဖိဳးၿဖိဳး
Living Fashion Magazine, November, 2013
No comments:
Post a Comment